الحيض

هل من الآمن تخطي دورتك الشهرية للتحكم في الألم؟

المراوغة بالدورات شيء تقريبًا كل شخص لديه فترةمن المحتمل أن يكون قد حدث مرة واحدة على الأقل خلال فترة الحيض. عطلة قادمة؟ حان الوقت للذهاب مباشرة إلى تلك الحزمة التالية من الحبوب ومنع اللون الأحمر الكبير من إفساد عطلتك المريحة. مع ذلك ، فإن وقت الفراغ ليس السبب الوحيد الذي يجعل النساء يقررن تخطي فتراتهن. هناك الكثير من الأسباب المنطقية الأخرى للحد من أيام الحيض: المواعدة ، والتدريب ، وأحداث الحياة الهامة. ومع ذلك ، فإن تخطي الفترات ليس مجرد وسيلة للحد من الإزعاج. بالنسبة للبعض ، إنها طريقة أساسية للسيطرة على الألم المرتبط بالدورة الشهرية.



قبل أن أكون نشطة جنسيًا ، وصفني طبيبي حبوب منع الحمل للمساعدة في الحد من نوبات الصداع النصفي المزمنة الشديدة - الألم الذي تركني أتغيب عن المدرسة والعمل والأنشطة الاجتماعية. أصابني الصداع النصفي بغض النظر عما إذا كنت في دورتي الشهرية أم لا ، ولكن أثناء فترة الحيض ، كنت أضمن أسبوعًا من الألم والقيء الذي لا يطاق. كانت حبوب منع الحمل طريقة مناسبة لتجنب الحمل ، وقد ساعدت في تنظيم فترات غزير ، لكنني ما زلت أعاني من آلام الصداع النصفي الرهيبة.

اكراميات تحديد النسل المستمر

اليوم ، أتناول بشكل مستمر تنظيم النسل حبوب بالإضافة إلى أدوية الصداع النصفي الأخرى. مزيج الأدوية يساعد في تقليل شدة وكمية الصداع النصفي ، خاصة تلك التي تحدث أثناء الحيض. بدون فترات ، أنا أيضًا خالية من التقلصات الشديدة التي كنت أعاني منها كل شهر.

لم يقترح أي طبيب قط أن أتخطى دورتي الشهرية ، على الرغم من شكاوي المتكررة من الصداع النصفي الذي يتفاقم خلال هذا الأسبوع المحدد من كل شهر. بدأت التجربة بمفردي ، وأتناول علب حبوب منع الحمل باستمرار. أخبرني الأصدقاء القلقون أنه من الضروري النزف كل شهر. كان من غير الصحي أن تفعل خلاف ذلك. لقد قرأت أشياء على الإنترنت تشير إلى أنه من الضروري السماح للجسم بأداء وظيفته الطبيعية ، وأن الدورة الشهرية هي وسيلة للجسم لتطهير نفسه وأنه بدونها ، ستتضرر بطريقة ما. لكن إذا تسببت لي الدورة الشهرية في الكثير من الألم ، فلماذا لا تقلل منها؟ تساءلت عن الأمان والتأثيرات طويلة المدى لما كنت أفعله ، لكنني أيضًا لم أهتم كثيرًا. عندما تعيش حياتك في ألم ، فإن التخفيف منه يصبح أولويتك الأولى.


المواقف الجنسية للأشخاص السمينين



عندما كانت شانون روزنبلات لا تزال تعاني من فترات منتظمة ، غالبًا ما كانت تفوت العمل بسبب الألم الساحق الذي ينتشر من ضلوعها إلى خصرها ، وهو الألم الشديد. تشنج والصداع. في سن 26 ، عندما تم تشخيص إصابتها بالانتباذ البطاني الرحمي ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، بدأت في أخذ وسائل منع الحمل الهرمونية المستمرة بناءً على اقتراح طبيبها. لم تسمع شانون أبدًا بتخطي الفترات ، ولكن كلما جلست مع الفكرة ، أصبحت أكثر جاذبية. الآن ، هي خالية من الدورة الشهرية ، وألمها ، رغم أنه لم يختف تمامًا ، فقد أصبح شيئًا تتعامل معه ببراعة. لكن هل هي آمنة؟ هل أنت بحاجة إلى النزيف كل شهر لتكون بصحة جيدة؟

هل فترات التخطي آمنة؟

تؤكد الدكتورة كارا ديلاين MD ، MPH ، OB-GYN في مركز بوسطن الطبي ، أن الفترة الشهرية هي ليس ضروريا طبيا . الفترات التي يمر بها الناس أثناء استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية ليست حتى فترات فعلية. هم ما يسمى نزيف الانسحاب. عندما سُئلت عن الآثار الجانبية المرتبطة بفترات التخطي ، أوضحت أن التبقيع هو الأكثر بروزًا. تضيف ذلك تظهر الدراسات أنه لا يوجد خطر أكبر لحدوث جلطات دموية عند استخدام وسائل منع الحمل المستمرة بدلاً من السماح بنزيف الانسحاب.

بصرف النظر عن فائدة عدم وجود الدورة الشهرية ، تشارك الدكتورة ديلاين أن بعض الدراسات تظهر أن معدلات الحمل أقل عند تحديد النسل المستمر - لا يوجد أسبوع تتخطى فيه حبوب منع الحمل ، لذا فإن عادة تناول حبوب منع الحمل كل يوم ليست أبدًا مكسور (من يكلف نفسه عناء تناول تلك الحبوب الوهمية على أي حال؟). عندما سألتها لماذا يساعد تحديد النسل المستمر في الألم المزمن المرتبط بالدورة الشهرية ، أوضحت أنه من خلال تخطي الدورة الشهرية ، فإنك تقضي على النزيف الذي يمكن أن يسبب فقر الدم ، وبالتالي الصداع الشديد والصداع النصفي. لا مزيد من النزيف يعني أيضًا عددًا أقل من التشنجات.

شعور بالتمكين



سألت شانون إذا كانت ستستمر في تخطي دورتها الشهرية إذا كانت خالية من الأمراض المزمنة المؤلمة. كان ردها مؤكدًا ، [س] نعم ، يا إلهي ، نعم! وتضيف أنها تعتبر فتراتها الشهرية مزعجة وغير مريحة. تقول روزنبلات ، التي وصفت وجودها الخالي من فترات زمنية بأنه أمر مؤثر ، لقد كان تغييرًا حقيقيًا لقواعد اللعبة بالنسبة لي.


أعاني من تقلصات قبل الدورة الشهرية

إنه لأمر حر أن تكون قادرًا على التحكم في ألمك وإدارته. اكتسبت إحساسًا بالحرية ، وأنا أعلم أنه يمكنني بأمان تجنب أسبوع واحد من كل شهر يتركني في عذاب. السيطرة على جسمك هو خيار قوي. في حين أن تخطي دورتك الشهرية قد لا يخلصك تمامًا من الألم ولا يمثل حلاً علاجيًا للجميع ، إلا أنه يمكن أن يساعد ، وهو آمن وسليم طبيًا. إذا كنت تكافح من أجل إيجاد حلول لألمك وتعتقد أن تحديد النسل الهرموني المستمر قد يساعدك ، لكنك تشعر بالتوتر بشأن ما قد يفكر فيه مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، يقترح الدكتور ديلاين الوصول مسلحًا بالأسئلة وحتى المعلومات من الإنترنت لمرافقتك قضية. إذا اصطدمت بجدار ، فلا تخف من طلب الإحالة إلى مزود آخر.