الحمل والولادة

الحمل بعد الولادة القيصرية: كل ما تحتاجين إلى معرفته

يمر من خلال أ القسم C يمكن أن تكون تجربة صعبة ، خاصة عندما لا تكون لديك فكرة عما يمكن توقعه بعد التسليم. بعد السير في طريق التعافي المؤلم غالبًا ، من المفهوم أنك قد تكون مبتلى بالأسئلة وعدم اليقين بشأن العديد من الأشياء ، بما في ذلك التعامل مع الألم المتقطع من ندبة القسم C ، أو إحضار طفل آخر إلى العالم.



مع ال زيادة ثابتة في الولادات القيصرية في جميع أنحاء العالم ، مخاوف صحيحة قد أثيرت حول انتشار هذا الإجراء ، وأصبح من الملح والمهم للغاية ضمان ولادات مستقبلية أكثر أمانًا للنساء اللائي سبق لهن الولادة عن طريق عملية قيصرية.

تحدثنا إلى ثلاثة خبراء في الخصوبة قدموا لنا معلومات عن الأمور الرئيسية التي يجب أن تعرفها المرأة التي خضعت لعملية قيصرية قبل التفكير في الحمل بعد الولادة القيصرية ، كما نناقش آثار العملية القيصرية على الخصوبة ، و أفضل وقت لممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية.


صديقتي في فترة الحيض ماذا يمكنني أن أفعل جنسيا

لا يعني التسليم السابق عبر القسم C أن فرص الولادة المستقبلية الناجحة والخالية من الإجهاد لا يمكن تحقيقها بالنسبة لك. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر الشديد لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل والولادة. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها لضمان سلامة كل من الأم والطفل.

هل يؤثر القسم C على خصوبتك؟



نادراً ما يكون للولادة القيصرية تأثير على خصوبتك في المستقبل ، كما يقول الدكتور باري ويت ، المدير الطبي في WIN الخصوبة .يتم تنفيذ الإجراء في الغالب كحالة طارئة حيث يتم وضع قدم الرضيع أولاً (تسمى وضعية المقعد) ، وهذا لا يرتبط بانخفاض قدرة المرأة على الإنجاب. عندما يتم إجراء ولادة قيصرية نتيجة الولادة موقف المؤخرة ، قد تكون الحالة الأولية مثل الورم الليفي الرحمي قد نتجت عن المؤخرة. يوضح ويت أن مثل هذه الأورام الليفية قد تترافق مع مشاكل الخصوبة في المستقبل ، لكنها لا تحدث على وجه التحديد كنتيجة للقسم القيصري.

وفقًا لويت ، فإن بعض العوامل - عندما تقترن بأداء القسم C - قد تؤدي إلى انخفاض الخصوبة. يجب أن تُنصح النساء اللواتي خضعن لعمليات قيصرية سابقة بأن الفترات الأقصر بين حالات الحمل قد ارتبطت بزيادة خطر حدوث تمزق الرحم ومضاعفات الأمهات ، كما يقول. ويضيف أيضًا أن بعض الانخفاض في الخصوبة يحدث نتيجة التقدم في السن من وقت الولادة القيصرية السابقة إلى وقت محاولة الحمل مرة أخرى. ويقول إنه قد يكون هناك أيضًا بعض الندبات خارج الرحم أو عيوب في جدار الرحم في موقع ندبة العملية القيصرية والتي قد تؤثر سلبًا على الخصوبة ، مضيفًا ، لكنها نادرة.

كم من الوقت يمكنك الحمل بعد إجراء عملية قيصرية؟

يوصي معظم الخبراء الطبيين الانتظار ستة أشهر على الأقل بعد ولادة حية قبل الحمل مرة أخرى لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات مثل الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة والاضطرابات الخلقية. وفقًا لمايو كلينك ، تشير الأبحاث عمومًا إلى الانتظار ما بين 18 و 24 شهرًا ، على الرغم من أن النساء الأكبر من 35 عامًا قد يرغبن في الانتظار لمدة 12 شهرًا. في النهاية ، يعتمد هذا الجدول الزمني على العديد من العوامل ومن الأفضل مناقشته مع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك.

متى يكون من الآمن ممارسة الجنس بعد العملية القيصرية؟



قد تكون غير متأكد أيضًا من أكثر الأوقات أمانًا بعد الإجراء لبدء ممارسة الجنس. تعد القدرة على ممارسة الجنس بشكل مريح أحد الاعتبارات المهمة التي ينطوي عليها الحمل بعد الولادة القيصرية. كما يوضح ويت ، يوصى عمومًا بتأخير النشاط الجنسي حتى ستة أسابيع على الأقل بعد الولادة.

بشكل عام ، هناك حد أدنى من المخاوف الطبية بشأن العودة إلى الجماع بعد الولادة القيصرية. الدكتورة كريستينا هولاند ، أخصائية علاج طبيعي وصاحبة إنكلوسيف كير ، ذ ، يقترح أنه قد يكون من الأفضل اختيار مواضع أبسط لفترة من الوقت. عادة ، الوقت الذي يستغرقه الشق للشفاء هو ستة أسابيع ، كما تقول. هذا لا يعني بالضرورة أن جسمك قد عاد تمامًا إلى طبيعته وجاهز للذهاب في هذه المرحلة ، لذلك ، يمكن توقع بعض الألم أثناء الجماع.

من الشائع أيضًا الشعور بعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس نتيجة الضغط في قلبك ، أو القلق والوعي الذاتي من القسم Cندب. يقترح ويت أنه عندما تستأنف النشاط الجنسي بعد شفاء الجرح ، يجب أن تأتي راحتك أولاً قبل أي شيء آخر. هذا يعني أنه من الأفضل الامتناع عن ممارسة الجنس حتى تكون جاهزًا عقليًا وعاطفيًا.


فترة 3 أيام يمكن أن أكون حامل

لماذا لا تتوقف ندبة القسم C عن التأذي؟



بالإضافة إلى ذلك ، بعد العملية القيصرية ، تستمر الكثير من النساء في الشعور بالألم من ندبة الجرح لفترة أطول مما توقعن ، مما يجعلهن يعتقدن أن هناك شيئًا خاطئًا في ندبهن ، أو أنهن لا يشفين بشكل صحيح. بالنسبة للمرأة التي تحاول الحمل ، يمكن أن تكون هذه مشكلة. توضح هولاند ، التي توجه النساء خلال عملية الشفاء بعد الولادة القيصرية ، أنه لا يوجد عادةً أي خطأ في الندبة أو الأنسجة الموجودة تحتها ، ولكن يمكن أن تصبح حساسة ، والتي يمكن حلها من خلال العلاج بواسطة خبير.

لقد تم إخبار الكثير من النساء أن ندبات القسم C ستشفى مع مرور الوقت ، كما تقول ، وعلى الرغم من أن هذا صحيح في معظم الحالات ، إلا أن هناك بعض المواقف التي تضطر فيها النساء إلى الانتظار لفترة طويلة للشفاء ، لأنهن كن في السابق. غير مدركين أنه كان بإمكانهم فعل ذلك في وقت أقرب من خلال الانخراط في جلسات العلاج الطبيعي التي يقودها متخصص.

نصائح لتخفيف الآلام أثناء التعافي من القسم C

إذا كنت قد خضعت لعملية ولادة قيصرية ، فمن المهم التأكد من شفاءك تمامًا ، وذلك لتجنب المضاعفات مع الولادات المستقبلية. يوصى بإجراءات تمارين بسيطة مثل تمارين كيجل لتخفيف الألم وتقوية قاع الحوض وتسريع عملية الشفاء. بعض الأشياء التي قد تحتاجها أيضًا حولك أثناء التعافي: منصات التدفئة ، المسكنات الموصوفة ، والكثير من الماء.

يوجا يمكن أن يساعد أيضًا في الشفاء بعد الولادة القيصرية. الدكتورة هيذر بارتوس ، حاصلة على شهادة البورد في OB-GYN ومؤسس بدس هيلث ، توصي بشدة بهذه الممارسة للنساء اللواتي يتعافين من قسم قيصري.

تساعد اليوجا في تعديل استجابة الضغط بعد الجراحة ، وهذا بدوره يساعد في تقصير فترة التعافي ، كما تقول. تأمل له أيضًا فائدة إضافية تتمثل في استرخاء العقل. وفقًا لبارتوس ، كلاهما مهم لكل أم تتعافى من القسم C ، ويساعد تأثيرهما المشترك في تقوية العقل والجسم.


هل من الممكن أن تأتي الدورة الشهرية بدون دم

أخيرًا ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن الولادة القيصرية هي إجراء رئيسي ، ويستغرق جسمك وقتًا للعودة إلى المسار الصحيح والاستعداد لعملية التكاثر مرة أخرى. يجب أن تأخذي وقتًا للتخطيط بعناية للحمل في المستقبل فقط عندما تشعرين أنك مستعدة جسديًا وعقليًا للقيام بذلك. ستساعدك استشارة OB-GYN بانتظام على ضمان ضمان صحتك وسلامتك أثناء الحمل وبعده.