الجنس والعلاقة الحميمة

تستخدم النساء السير في الهرة لإطلاق العنان لقوتهن الأنثوية

نشأت ساشا كاجين في نيو إنجلاند كفتاة لطيفة لم تتلفظ مطلقًا بكلمة كس. الآن ، هي تعوض الوقت الضائع.



كاجين ، مدرب حياةومؤلف Quirkyalone: ​​بيان للرومانسيين الذين لا هوادة فيها ، يؤدي فتاة منفردة مغامرة التانغو جولات للنساء في بوينس آيرس. في عام 2012 ، بدأت في تعليم النساء كيفية السير على الأقدام في ورش العمل الخاصة بها.

ما هو السير على الأقدام؟

الهرة هي أداة ل اليقظة الحسية التي انتشرت في العديد من البلدان ، ويرى العاشقون أنفسهم أنها حركة مبهجة. في حين أن بعض النساء يتعلمن هذه التقنية مباشرة من أولئك الذين حضروا ورش عمل Cagen ، فإن معظمهم يذهبون مباشرة إلى موقع Cagen's لمشاهدة مقاطع الفيديو وممارستها بأنفسهم. إن جسد كل امرأة ومشيها فريدان ، لذا سيبدو مظهر المشي على الأقدام وملمسه مختلفين لكل فرد. العنصر الثابت هو التركيز العقلي على الهرة.

كيف اكتشف كاجين السير على الأقدام

لسنوات ، شعرت كلمة 'كس' وكأنها إباحية بالنسبة لي ، كما يقول كاجين. لم تكن حتى بلغت الثامنة والثلاثين من عمرها وأخذت دروسًا في الجنس الأنثوي في سان فرانسيسكو حتى أصبحت تشعر براحة أكبر في قول ذلك بصوت عالٍ. على المدى ' الهرة 'لديها شعور بالمرح والطاقة الجنسية ، كما تقول ، وأعتقد أن' الهرة 'تصف بدقة أكبر تلك المنطقة بأكملها من الجسم مقابل المصطلحات السريرية مثل' قاع الحوض '.



اكتشفت كاجين السير على الأقدام عندما تم استدعاؤها لإجراء مقابلة لوظيفة شعرت أنها أبعد من مجموعة مهاراتها وخبرتها. لقد علمت أنه من أجل الحصول على تلك المقابلة ، كان علي أن أظهر ثقة أكبر بكثير مما شعرت به حقًا ، كما تقول. كنت مصممًا على إيجاد طريقة لتزييفها.

لكن التزييف لم يكن ضروريا.


كيفية الحصول على هزة الجماع الاختراق
قال كاجين ، الحقيقة هي أنني كنت أقوم بالكثير من العمل على حياتي الجنسية في ذلك الوقت لدرجة أن الشفرين كانا على علاقة ودية مع بعضهما البعض. عندما مشيت إلى مقابلة العمل ، شعرت بهذا الشعور الدقيق للغاية الشبيه بالجنس.

استعدادًا للمقابلة ، فكرت كاجين في شيء أخبرها به مدرب التانغو ، أن الراقصات ، القوة تكمن في المهبل. أرسلت أنفاسها إلى أسفل حتى شعرت بنبضها وقوتها. سارت بثقة ، ثم شقت طريقها إلى المقابلة. لقد كان لدي تأثير ، كما تتذكر ، وشعور بالطاقة استمر بعد أن جلست. لقد أدت إلى واحدة من أكثر اللحظات تحولًا في مسيرتي المهنية. حصلت على الوظيفة وبدأت في إجراء بحث حول علم التشريح الأنثوي والطاقة الأنثوية. لقد تعلمت الكثير عن إيقاظ الكوسة ، تقول وهي تضحك ، مشيرة إلى المنطقة الممدودة المتصلة بالبظر ونهاياتها العصبية البالغ عددها 8000.

في وقت لاحق ، عندما كانت تدرس رياضة المشي لمسافات طويلة ، اكتشفت أن بعض النساء اللواتي مارسن اليوجا أو الرقص بالفعل كان بإمكانهن بسهولة تشغيل هذا الوعي في منطقة الحوض ، بينما احتاجت أخريات إلى الاستعداد. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى وقت لإيقاظ هذا الجزء من أجسادهم ، فإنها تعلم تقنية التنفس الهرة من أوبليس ليلى مارتن دورة تركز الطاقة على إخراج النفس إلى الحوض.

نتحرك بأجهزتنا إلى الأمام



إن تركيز الانتباه على أعضائنا الجنسية للتواصل مع مصدر القوة هو مفهوم يظهر في الرقص واليوغا والتمثيل. الدكتورة إيفي أبات أخصائية نفسية وممثلة في لوس أنجلوس. كميسر لـ طريقة Perdekamp العاطفية (PEM) ، فهي تساعد الممثلين على الوصول إلى المشاعر على أساس مادي بحت ، متجاوزة الذكريات الشخصية. القيادة مع العضو ذي الصلة هي وسيلة للاستفادة من القوة العاطفية للجسم. يوضح أبات أن الأعضاء الجنسية تتعامل مع الشهوة بشكل عام ، بما في ذلك شهوة الحياة أو الخبرات أو الأشياء.

ولكن على عكس التبجح الذكوري الذي ينقل الغرور ، فإن السير على الأقدام يشبه المشي بابتسامة الموناليزا. تقول أبات ، إن لعبة Pussywalking هي طريقة خفية لكنها قوية لشغل مساحة كامرأة ، وهي أداة رائعة للممثلين أو لأي شخص يتطلع إلى تجسيد القوة والأنوثة.


اكتشاف بضعة أيام بعد انتهاء الفترة

السير على الأقدام لاكتشاف قوتنا الأنثوية في الحياة اليومية

سينثيا باتشيكو ، خبيرة تحسين محركات البحث الأرجنتينية الكندية ، تحب رياضة المشي لمسافات طويلة. لقد أحببت المفهوم بمجرد أن سمعت عنه ، لكنني قللت حقًا من مدى قوته ، كما تقول. تشعر باتشيكو بمزيد من التماسك والحاضر والبهجة عندما تمشي ، وتدمجها في حياتها اليومية.



باتشيكو كس مشوار وهي تقترب من خط تسجيل الخروج من البقالة أو تصعد إلى الحافلة. كان لدي رجال ونساء يقدمون لي مكانًا في الطابور أو مقعدًا. هذا لا يحدث لي بشكل طبيعي أبدًا ، ولكن مع السير على الأقدام ، أفرز طاقة مختلفة ، وهذا يتواصل مع الأشخاص من حولي.

وقد استخدمت أيضًا رياضة المشي لمسافات طويلة في الاجتماعات مع العملاء. يساعدني رسم وعيي في كس بلدي على أن أصبح أكثر وعياً وأقل تفاعلاً. حتى المشي في المنزل أثناء وجود شريكها يمكن أن يكون له تأثير. مهما كانت الظروف ، فإنه يغير الطاقة في الغرفة ويلاحظ الناس ذلك.

Pussywalking لآلام الظهر

تقول جيه إم كالفيرلي ، النيوزيلندية التي تكتب ألغاز جرائم القتل في هاواي ، أن المشي في الهرة يذكرها بأن تبطئ من سرعتها وتصبح أكثر ضعفًا. إنه شعور رائع. إنه يذكرني بهؤلاء النساء الأفريقيات اللائي يبدو أنهن يحملن الأشياء على رؤوسهن دون عناء في نعمة وتوازن القطط.

اكتشفت كالفيرلي أن السير على الأقدام خفف من آلام ظهرها. ذات يوم ، شعرت بالألم وهي تمشي عبر موقف للسيارات. فقط من أجل المتعة ، ومعرفة ما إذا كان ذلك يحدث فرقًا ، انتقلت إلى وضع الهرة ، كما توضح. تحرك جسدي كله في محاذاة. هدأ الألم. الآن ، أذكر نفسي بالسير على الأقدام كلما كنت أتعثر أو أتعثر. إنه انزلاق حسي يجعلني أشعر بأنني أنثوي وأنثوي للغاية.

الهرة كامتداد لليوجا

اعتمدت Kätlin Armei ، وهي معلمة يوغا من Vinyasa وراقصة مدى الحياة من إستونيا ، رياضة المشي على الأقدام فور قراءتها على موقع Cagen’sموقع الكتروني. في ذلك الوقت ، لم تكن هناك مقاطع فيديو بعد ، ولكني كنت متحمسًا لتجربتها بمفردي. جاء ذلك بشكل طبيعي لها. يقول أرمي: في اليوغا ، هناك أسانات معينة تنشط شقرا العجز أو الجذر. السير على الأقدام هو طريقة مثالية لمواصلة الحفاظ على وعيك في نفس المكان.

على الرغم من أنها قد تكون كانت لها السبق في الوعي بالجسم بسبب اليوجا والرقص ، إلا أن أرمي تصر على أن أي امرأة ذات عقل متفتح يمكنها الاستمتاع بفوائد المشي على الأقدام. يمكنك أن تبدأ بالتأمل ، فقط بالتركيز على الأحاسيس في هذه المنطقة. ثم ابدأ المشي ، ولاحظ كيف تكتسب القوة والطاقة وأنت تتحرك.


كيفية التعامل مع الفتيات في فترة الحيض

الهرة للشفاء من الاعتداء الجنسي

تستخدم بعض النساء السير على الأقدام لاستعادة الفرح والطاقة من أجسادهن بعد الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب. حتى أولئك الذين لم يتعرضوا للإيذاء مطلقًا قد يهزون أكتافهم بشكل معتاد أو يقللون من حجم صدورهم لاكتساب شعور بالأمان في بيئة مهددة.يقول كاجين إن الموقف الكلاسيكي للعار هو الالتفاف على الكرة عندما تكون جالسًا ، أو تقف مع انحناء كتفيك. تنشط رياضة المشي لمسافات طويلة الطاقة في منطقة الحوض التي تنتقل إلى أعلى العمود الفقري وتضبط وضعياتنا بشكل طبيعي لتصبح أكثر انفتاحًا وفخرًا ، وحتى تشبه الملكة.

في الوقت الحالي ، في العمل على مذكرات تتضمن قصتها عن شفاء تأثير الاعتداء الجنسي من خلال الإثارة ، ترى كاجين أن السير على الأقدام هو وسيلة لتعيش النساء بشكل كامل في عالم عدائي في بعض الأحيان. هناك الكثير من العناصر المؤذية جنسيًا في ثقافتنا والتي تجعلنا نشعر بالخطر الجسدي. يمكن أن يمنحنا السير على الأقدام الشعور بالقوة التي نحتاجها للتحرك بثقة خلال أي موقف.

صورة مميزة بواسطة كورا